Personal Training – Straffer Bauch – Kurs Nr.3

Personal Training Kurs – Straffer Bauch

mit Trainer Lukas Mühlhaus in Bergisch Gladbach

Straffer Bauch Fitness Kurs mit Personal Trainer Lukas Mühlhaus

Für viele ist die Bauchregion eine Art »Problemzone« beziehungsweise eine »Schwachstelle«. Nichtsdestotrotz träumen viele von einem straffen Bauch oder einem Sixpack, denn dieser ist der Inbegriff für »Schönheit«
und »Trainiertheit«.

Aufgrund dieser ästhetischen Motivation wird beim Einstieg in den Sport oft mit einem Bauchtraining begonnen, allerdings auch direkt sehr viel falsch gemacht. In unserem neuen Kurs »Straffer Bauch« lernen Sie ihre Bauchmuskulatur korrekt zu trainieren. Durch effektive Übungen werden die Trainierenden sensibilisiert, den gesamten Rumpf richtig anzuspannen. Durch ein individuelles Coaching wird jeder Teilnehmer an seinem individuellen Trainingszustand abgeholt und trainiert.

Erfahren Sie selbst wie durch das Extra-Training für den Bauch ihre Ausführungsqualität im Milon-Zirkel und ihre allgemeine Körperhaltung verbessert werden!

• Dauer/Teilnehmer 30 Minuten / max. 3 Personen
• Schwerpunkte Bauch, Rumpf, Körperhaltung
• sinnvolle Kombination Sehr gute Trainingsergänzung
• Kategorie Fitness & Krafttraining

10€30 Min.

  • Personal Training Kurs – Hard Workout

Jetzt Kurs buchen bevor er voll ist!

Straffer Bauch Personal Training Kurs







Ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen